滋润糖水--胶原蛋白补充

无意中在网上看到了补充胶原蛋白的糖水，就买齐了材料，试试这糖水。

材料：

海燕窝
红枣
苹果
干玫瑰花

做法：

1）把海燕窝浸在水里直到呈透明状 （必须多次换水，直到海燕窝呈透明状）。

2）把苹果切片（我用2粒苹果，苹果分量可以以个人喜好选择）。

3）把红枣半剖开，洗干净备用（我用已经去核的红枣，红枣数量我放大概25粒。 

4）把干玫瑰花去蕾备用（我比较喜欢玫瑰花香，所以用了大约20朵玫瑰花）。

5）把全部材料加入800毫升的水放进slow cooker 里煮8个小时。

因为我放了大量的苹果和红枣，所以没有再放冰糖。

熬了8个小时，海燕窝几乎都融化在水里了。

海燕窝据说有帮助提升胶原蛋白的作用，再加上美颜的苹果，红枣和干玫瑰花，喝了这糖水顿时感觉自己的皮肤有 doi doi 的感觉。

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